Thông tin - Hướng dẫn Học vụ

[CHĂM SÓC CHUYÊN CẦN - 02] Làm thế nào để thực hiện bước chân đầu tiên?

16/09/2026

Mến gửi các bạn sinh viên!

Sau khi hẹn nhau: “Hành trình vạn dặm bắt đầu từ một bước chân”. Chúng ta cũng chợt nhận ra rằng đôi khi, điều khó nhất lại chính là bắt đầu bước đi.

Trong thời đại bùng nổ thông tin, mạng xã hội và trí tuệ nhân tạo, con người dần trở thành “nô lệ” của video ngắn, tin giật gân, thông tin gây tò mò, những câu chuyện nhân vật chính chịu oan ức, tổng tài, thiên tài ẩn mình… mà ta không thể thoát khỏi. Thật khó để có một tinh thần minh sáng nếu chúng ta liên tục thu nạp quá nhiều thông tin tiêu cực, vụn vặt không mang tính nuôi dưỡng. Không những thế, ta thu nạp bền bỉ mỗi ngày: lúc vừa thức dậy, khi ăn cơm, trước khi đi ngủ, thậm chí trong 30 giây dừng đèn đỏ.

Ở phía ngược lại, việc học tập không phải lúc nào cũng hấp dẫn như một video dài 30 giây. Một bài giảng không liên tục tạo cao trào. Một trang sách không biết cách giữ chân chúng ta bằng âm thanh, hiệu ứng hay một câu chuyện gây tò mò ở phần tiếp theo. Nhưng chính những điều tưởng như chậm chạp ấy lại là giúp ta rèn luyện sự tập trung, tính kỷ luật và khả năng làm chủ chính mình. Chúng ta có thể không kiểm soát được cách các nền tảng công nghệ thiết kế để giữ chân người dùng. Nhưng chúng ta có thể quyết định mình dành thời gian cho điều gì.

Có thể bắt đầu từ những việc rất nhỏ: Đặt điện thoại xa khỏi bàn học; tắt bớt những thông báo không cần thiết; Dành những khoảng thời gian trong ngày không xem video ngắn; Ngủ sớm hơn một chút; Và quan trọng hơn, hãy tạo cho mình những khoảng thời gian mà việc học trở thành một cam kết...

=> Một trong những cam kết đơn giản nhất chính là: đi học đầy đủ.

Mỗi buổi đến trường là một khoảng thời gian chúng ta chủ động bước ra khỏi dòng thông tin hỗn loạn bên ngoài để dành sự chú ý cho một điều có giá trị hơn. Bạn có cơ hội hỏi một điều mình chưa hiểu, nghe một câu chuyện từ giảng viên, trao đổi với bạn bè, tiếp xúc với một góc nhìn mới, hoàn thành một nhiệm vụ nhỏ và tích góp thêm một phần kiến thức cho chính mình.

Trung tâm mong rằng mỗi ngày đến trường, các bạn không chỉ mang theo sách vở, mà còn mang theo một lựa chọn: Hôm nay, mình sẽ dành sự chú ý của mình cho điều thực sự quan trọng. Bởi đôi khi, bước đầu tiên để làm chủ tương lai chỉ đơn giản là học cách làm chủ một ngày của chính mình.

Trong trường hợp cần hỗ trợ thêm thông tin, sinh viên vui lòng liên hệ Trung tâm Hỗ trợ Học vụ để được hướng dẫn.Nếu cần hỗ trợ, đừng ngần ngại ghé thăm Trung tâm Hỗ trợ học vụ theo thông tin sau: https://www.uef.edu.vn/tththv/lien-he/lien-he-612

Trung tâm Hỗ trợ học vụ