Workshop “Art to connect: Beyond words” giúp sinh viên kết nối cảm xúc bằng ngôn ngữ của sắc màu

Sáng ngày 11/6, Viện Văn hóa - Nghệ thuật UEF đã tổ chức workshop “Art to connect: Beyond words - Khi sắc màu thay lời muốn nói”, chương trình thứ tư thuộc chuỗi hoạt động “Trị liệu sức khỏe tinh thần bằng nghệ thuật”. Thông qua hoạt động sáng tạo nghệ thuật thị giác, chương trình mang đến cho sinh viên cơ hội lắng nghe cảm xúc, kết nối với bản thân và xây dựng sự thấu hiểu với những người xung quanh theo cách nhẹ nhàng, tự nhiên.

Đồng hành chia sẻ tại workshop là ThS. Nguyễn Đức Như Thủy - Chuyên gia trị liệu tâm lý ứng dụng nghệ thuật thị giác với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tham vấn tâm lý và trị liệu nghệ thuật.

Đại diện Ban tổ chức trao thư cảm ơn đến diễn giả

Mở đầu chương trình, diễn giả chia sẻ về vai trò của nghệ thuật trong việc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tinh thần. Theo đó, không phải mọi cảm xúc đều có thể dễ dàng diễn đạt bằng lời nói. Những áp lực, suy nghĩ hay cảm xúc chưa được gọi tên đôi khi có thể được thể hiện một cách chân thật hơn thông qua màu sắc, đường nét và các hình ảnh do chính người tham gia sáng tạo.

Tại workshop, các bạn sinh viên được trực tiếp tham gia hoạt động vẽ tranh và sáng tạo nghệ thuật theo cách riêng của mình. Không đặt nặng yếu tố kỹ thuật hay năng khiếu hội họa, chương trình khuyến khích mỗi người tự do thể hiện cảm xúc, suy nghĩ và trải nghiệm cá nhân thông qua các tác phẩm nghệ thuật thị giác.

Diễn giả hướng dẫn sinh viên cách thể hiện cảm xúc thông qua hình vẽ nhiều sắc màu

Trong quá trình thực hành, diễn giả đã hướng dẫn sinh viên quan sát cảm xúc của bản thân, nhận diện những thông điệp ẩn chứa trong từng nét vẽ, đồng thời tạo không gian an toàn để các bạn chia sẻ câu chuyện của mình. Những bức tranh không chỉ là sản phẩm sáng tạo mà còn trở thành “cầu nối” giúp sinh viên hiểu hơn về chính mình, kết nối với những người xung quanh bằng sự đồng cảm và thấu hiểu.

Không khí workshop diễn ra gần gũi, cởi mở với nhiều khoảnh khắc lắng đọng khi các bạn sinh viên cùng nhau chia sẻ cảm nhận về tác phẩm của mình. Thông qua nghệ thuật, những cảm xúc khó diễn tả bằng ngôn từ đã được bộc lộ một cách tự nhiên, góp phần giúp người tham gia giải tỏa áp lực, nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần tích cực và xây dựng các mối quan hệ kết nối sâu sắc hơn.

Hoạt động giúp sinh viên kết nối và chia sẻ câu chuyện của chính mình

Với những giá trị thiết thực mang lại, workshop “Art to connect: Beyond words - Khi sắc màu thay lời muốn nói” tiếp tục khẳng định ý nghĩa của chuỗi chương trình “Trị liệu sức khỏe tinh thần bằng nghệ thuật”, đồng thời tạo thêm một không gian trải nghiệm ý nghĩa để sinh viên UEF chăm sóc đời sống tinh thần, phát triển khả năng thấu hiểu bản thân và lan tỏa năng lượng tích cực trong cộng đồng.

Trung tâm Thông tin - Truyền thông